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十大抗抑郁食物,建议收藏!
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2025-09-23
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抑郁症的治疗,以药物、心理治疗为主,也可以通过一些食物来改善情绪,起到辅助治疗的作用。多吃鱼肉可以减轻心理焦虑,对抗抑郁。鱼肉中所含的Ω-3...
抗抑郁焦虑药物
十大抗抑郁食物,建议收藏!
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