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缓解压力的最佳方法
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2023-10-13
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缓解压力的最佳方法压力有时可以激励人进步。适当放低一下标准,放松一下自己的心情,或许在客观上也减轻了别人的压力。适当的休息不但会缓解大脑疲劳...
舒缓心理压力和情绪的方法
缓解压力的最佳方法
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